ベジファスの効果はどんな感じ?デザート感覚のダイエットゼリー、特徴や口コミを解説!

ダイエットしたいと思っている方は世の中にたくさんいることと思います。

でも運動や食事制限で挫折してしまう方も多いのではないでしょうか?

「継続は力なり」ということわざもありますが、我慢退会のようなダイエットを続けるのは並大抵ではありません。みんなラクしてダイエットできたらどんなにいいだろうと思っていることでしょう。

そんな方々に良さそうなアイテムが話題となっています。

それは「ベジファス」というダイエットゼリー。食前に食べるだけで痩せられるという、まさにダイエッターにとって理想のダイエット食品のようです。何でもとても美味しくて栄養もしっかり摂れるらしいのですが、今までゼリーでダイエットってあまりイメージがわかないので、ちょっと不安にも感じますよね?

そこで今回はベジファスの特徴や口コミをご紹介しつつ、ベジファスの効果・

実力に迫りたいと思います。

 

 

ベジファスの特徴とは?

「ベジタブルファースト」な美味しいダイエットゼリー

ベジファスは「ベジタブルファースト」、野菜を食前に摂取するという意味があります。

世の中、お肉や炭水化物が中心の食生活が多く、野菜は不足しがちになることが多いものです。野菜の足りない生活はどうしても糖質が増え、中性脂肪がたまりやすくなってしまいます。炭水化物を摂取することで血糖値が上がり、これを下げるために膵臓からインスリンが分泌され、血糖値は下がるのですがその糖質はエネルギー源として体内に脂肪の形でたまり肥満を引き起こしてしまいます。

中性脂肪は身体に過剰に蓄えられてしまうと健康にも悪影響を及ぼすことになるので、増えすぎないように管理することが求められます。そのためには運動を行い、脂肪をエネルギーに替え消費することが必要なのですが、これがなかなか大変なので皆ダイエットに苦労しているわけです。

そこで登場するのが野菜です。

野菜には食物繊維をはじめとする栄養素が豊富に含まれていて、胃腸の調子を整え活発化し消化を助けてくれます。

また肥満の原因である血糖値の上昇を抑える働きもしてくれるので、肥満の予防・改善にも効果が期待できます。

しかし良いとわかっていても、必要とされる野菜の量を摂ることは大変です。そこでベジファスはこうした野菜が持つ働きをギュッとゼリーに凝縮し、無理なく野菜の栄養を摂取できるよう開発されたのです。

 

 

スティック状のゼリーで食べやすい

ベジファスは持ち運びと食べやすさを考えゼリー状のスティック形式が採用されています。ダイエット食品にはサプリメントやドリンク、パウダー、キャンディなどいろいろな種類がありますが、スティックタイプは持ち運びも簡単で食べるのも簡単なのが魅力です。

またゼリータイプはドリンクなどよりも満腹感が得られやすいので、ダイエットにおすすめです。

 

美味しく管理栄養士も認めた実力!

ベジファスは多くの方から美味しいと好評を得ています。美味しさというのは、食べ続けるための非常に重要なファクターと言えます。

また管理栄養士に対して行われたアンケート調査では97%の方が「血糖値や中性脂肪が気になる方におすすめ」と答えており、その効果も大いに期待できます。ベジファスは美味しくて栄養士が認めたダイエット食品なのです。

 

 

ベジファスの配合成分

ベジファスには野菜の栄養成分が豊富に配合されています。ここでは数ある成分の中から注目すべき成分についてご紹介します。

 

難消化性デキストリン

難消化性デキストリンは水溶性の食物繊維のひとつです。難消化性デキストリンは食後の血糖値の上昇を穏やかにし、糖質や脂質の吸収も抑えてくれる働きがあります。ベジファスに配合されている難消化性デキストリンの量は1本当たり5g。1本のスティックでレタス2個分の難消化性デキストリンを摂取することができます。

 

80種類の発酵エキス

ベジファスには以下に示すような植物の発酵エキスが配合されています。

 

野草(57種類)…タマネギの皮、ウコン、ヨモギ、高麗人参、ビワの葉など

野菜(10種類)…パセリ、トウガラシ、ショウガ、人参、キャベツなど

果物(11種類)…リンゴ、グレープフルーツ、グレープ、梅、キンカンなど

海藻(2種類)…こんぶ、ふのり

 

シークワーサー&レモン酢

美味しさに定評のあるベジファスはシークワーサー&レモンフレーバー。シークワーサーとレモン酢が配合されていて、爽やかな香りと風味が特徴です。ダイエットは続けてこそ効果が得られるものですから、美味しさにもこだわって作られている点がいいですね。

 

 

ベジファスの主な効果

ダイエット効果

ベジファスはダイエット食品として販売されているので、効果として何といってもダイエット効果が挙げられます。食物繊維の働きにより血糖値上昇、脂肪蓄積の抑制、脂肪燃焼のサポート効果が期待できます。

 

便秘改善効果

食物繊維は腸をきれいにして腸の働きを活発にしてくれます。その結果腸内の老廃物が排出されやすくなり、便秘改善につながります。便秘は代謝が落ちる原因にもなることから、便秘改善はダイエットにも効果を発揮してくれます。

 

美容効果

便秘の改善は美容面でも効果があります。ベジファスはたくさんの栄養素が含まれているので、栄養バランスを整えることで美容にも効果的です。

また抗酸化作用を持つレモン酢も配合されているので、細胞の老化を防ぎ若々しい身体や肌作りをサポートしてくれます。

 

 

ベジファス利用者の口コミは?

評価の高かった口コミ

・食事の前に食べているのですが、そこそこ満腹になるので食事の量が減ります。これなら自然に痩せられそうですね。(40代女性)

 

・以前はお腹が空くので間食をしていたのですが、ベジファスを食べるようになってからはあまり間食することがなくなりました。食べた時の満腹感だけでなく腹持ちも良いようです。野菜の栄養もしっかり摂れるみたいだし、とてもいいものだと思います。(30代女性)

 

・食物繊維がたくさん入っているということで、実際食べ始めたらあれほどしつこかった便秘が嘘のように解消されました。スティックタイプで職場にも持っていきやすく助かっています。(20代女性)

 

評価の低かった口コミ

・私にとってはお腹がゆるくなり過ぎで、ちょっと効き過ぎの感があります。トイレに行く回数が増えすぎてしまうので、使い続けるのは難しいですね。(30代女性)

 

・これを食べると便秘が治るどころか下痢気味になってしまいます。お腹が痛くなることもあるし、私の体質には合わないみたいです。(20代女性)

 

・噂通りの美味しさで期待していたのですが、肝心のダイエット効果は感じることができません。便秘にも効いていないみたいなので残念の一言です。(30代女性)

 

口コミのまとめ

便秘が治った、満腹感で食事の量が減った、といった高評価がある一方で、お腹がゆるくなり効き過ぎ、全く効果なしという手厳しい評価も見られました。

 

この辺は個人差によるところが大きいこともあるのでしょうが、全体的な傾向としては手軽で便利な点を中心に評価の高さを感じられる傾向となっています。

 

 

まとめ

ベジファスは野菜不足による栄養バランスを整え、食物繊維の力で血糖値の上昇を抑え、ダイエット効果を得られるように開発されたものです。

ダイエットだけでなく便秘に対しても効果が期待できますし、柑橘系の香りで美味しくいただけるので、ぜひ健康のために始めてみてはいかがでしょう?