酵素スムージー「ネイチャーリズム」って本当に痩せるの?口コミを徹底検証!

ダイエットはなかなか続けることが難しく、一旦体重が落ちても、リバウンドしてしまうなどなかなか成功するのが難しいもの。特に置き換えダイエットは、置き換える食品の美味しさや腹持ちなど選ぶのが難しく、また種類も様々あるためどれが自分に合っているかがわからないことも少なくありません。

そんな方には、満腹感があり、腹持ちも良くて、尚且つ美味しい酵素スムージー「ネイチャーリズム」がおすすめです。ネイチャーリズムは、様々な種類の味が用意されており、味に飽きてしまった場合でも他のフレーバーに変えることでまた続けることができる優れものです。

ここでは、そんなネイチャーリズムの実際の効果を口コミから検証します。ぜひご覧ください。

 

ネイチャーリズムって何で人気なの?

満腹感があり、腹持ちも良い!

ネイチャーリズムには、スーパーフードとして知られているチアシードやバジルシードが配合されています。これらは、水分を含ませることで約10倍にまで膨れ上がり、満腹感をしっかりと与えます。また、腹持ちを良くするため、酵素ドリンクなどの置き換え食品にありがちな間食をなくすことができます。また、チアシード、バジルシード共に、食物繊維が豊富なため、お腹がすっきりとして腸内環境を整えることができるのです。

 

たった10秒で完成するので手間いらず!

ネイチャーリズムは、たった10秒という短い時間でスムージーを完成させることができるのも魅力のひとつ。スムージーを作る手順も非常に簡単で、まず付属のシェイカーにネイチャーリズム粉末をスプーン2杯入れ、水を入れてシェイカーで10秒振るだけで完成します。

本来、スムージーを作ろうと思うと、まず野菜や果物を切って、ミキサーに入れ、コップに移して、ミキサーを洗うなどとても手間がかかってしまいます。

しかし、ネイチャーリズムは、これだけシンプルな手順で、しっかりとした酵素スムージーができるため、働く女性や育児・家事に忙しい女性でも手軽に続けることができます。また、ネイチャーリズムには多くの種類の栄養素が含まれているため、しっかりと栄養を摂取することができるのも魅力です。

 

500種類もの栄養素を配合!

一般的なグリーンスムージーは、200~300種類の栄養素が限界でしたが、ネイチャーリズムは500種類以上の栄養素を配合することに成功しています。たった1杯の中に500種類もの栄養素が配合されているので、普段の食事では不足しがちな栄養素を補うこともできます。特に野菜嫌いの方は、野菜の栄養素もしっかりと摂取できるのでおすすめです。

ネイチャーリズムのメリット、おすすめの方

ネイチャーリズムのたくさんのメリット

ネイチャーリズムには、様々なメリットがあります。まず、忙しい人でも手軽に続けることができる時短スムージーであるという点。また満腹感がしっかりあり腹持ちも良いので置き換えダイエットに向いている、スーパーフードが配合されているため、その力を借りることができる、フレーバーが4種類あることから飽きにくく長続きしやすい、アレンジしやすい、500種類以上の栄養素が配合されているため、栄養が満点であるという点など、たくさんのメリットがあります。

 

ネイチャーリズムはこのような方におすすめ

ネイチャーリズムは、短い期間でしっかりと体重を落としたい方や、運動が苦手だけれど痩せたい方、ダイエットが長続きせず失敗続きの方、置き換えダイエットに挑戦してみたい方、便秘気味でお腹が張っている方などにおすすめです。

特に置き換えダイエットとの相性はとても良いため、置き換えダイエットにありがちな空腹感によるストレスがかなり軽減できます。これはチアシードはバジルシードによる満腹感によるものです。また、食物繊維や酵素が豊富に入っていることから、お腹の働きもしっかりとサポートしてくれるため、便秘でお悩みの方にも非常に高価的です。ダイエットが長続きせず、失敗ばかり繰り返してきた方には非常に有効的な酵素スムージーであるといえます。

 

ネイチャーリズムがあまり合わない方

ネイチャーリズムは、チアシードやバジルシードが苦手という方や、ダイエットをする必要性を感じていない方、毎日続けるのが苦手な方には不向きといえます。

ネイチャーリズムは優秀なスムージーではありますが、ダイエットの必要性を感じていないけれど美容に興味のある方などは、美容要素の高いドリンクを選ぶ方が効果を実感できるといえるでしょう。

ネイチャーリズムのポジティブ・ネガティブな口コミ

ポジティブな口コミ

・さっぱりとしていて飲みやすいスムージーなので気に入っています。チアシードやバジルシードはスーパーフードとして有名でしたが、自分で試すには調理の仕方がわからず、気になっていたのに試すことができなかったので嬉しいです。腹持ちも良くて置き換えても苦になりません。

 

・置き換えダイエットとして愛用しています。味も良く、飲むとしっかりと満腹感を得ることができるので、間食することもなく続けられています。おかげで少しずつですが体重が落ちてきました。豊富な食物繊維のおかげか、便通が良くなり、肌の調子も良くなってきたように感じています。

 

・チアシードやバジルシードのプチプチとして食感が新鮮で他のスムージーよりも食べているという感覚がしっかりとあるので満足しています。空腹も感じにくく、いつもダイエット失敗の原因になる間食も今のところ防げています。体重が減ってくるとモチベーションも上がるので、置き換えダイエットとして続けて目標体重を達成したいです。

 

ネガティブな口コミ

・酵素スムージーは今まで色々な種類のものを試してきましたが、ネイチャーリズムは味が良いので続けることができていました。フレーバーも数種あるので飽きることがなく気に入っていたのですが、特に効果は感じることができませんでした。ダイエットを目的にしていたので、今は飲むのをやめてしまいました。

 

・味はおいしく、飽き性の私でも長期間続けることができました。しかし、続けた割には効果が感じられず、やめてしまいました。朝食代わりにする分には、腹持ちも良く、サッと作ることができるので良いかなと思います。

 

口コミまとめ

口コミは全体に共通して言えるのが、味の良さと満腹感に対する高評価です。満腹感があることから、間食が抑えられるようになったというものも多く見られました。

また、効果を得られなかったという方に関しては、具体的にどれくらい続けたのかということが不明なため、なぜ効果を得られなかったのかという検証はできませんでした。しかし効果がなかった方でも味に関しては高評価が多く見られました。

効果を実感している方については、その多くが1ヶ月以上飲み続けている場合が多いことがわかっています。また、ネイチャーリズムだけではなく、普段の食事のカロリーを抑えたり、ストレッチなどの軽い運動を組み合わせている方が多いようです。

 

最後に

たった10秒で完成する酵素スムージー「ネイチャーリズム」には、500種類以上の栄養素や酵素が配合されています。また、満腹感もあり、腹持ちも良いことから、多くの方がダイエットに成功したという報告がされています。

置き換えダイエットは満腹感を得られなかったり、途中でお腹が空いてしまってつい間食してしまったりと失敗しがちですが、ネイチャーリズムならしっかりとダイエットを継続することができます。毎日続けて健康的で理想的なボディを目指しましょう。